# كتاب Foam Roller Exercises

- [استعراض](https://storm-troopers-preprod.mumz.io/sa-ar/foam-roller-exercises)
- **الماركة:** دي كي (دورلينغ كيندرسلي ليميتد)
- **السعر:** ‏74.69 ر.س.‏
- **SKU:** KCL-9780241275313
- متوفر

## نظرة عامة

### المميزات

التنسيق: كتاب بغلاف ورقي الصفحات: 192 اللغة: الإنجليزية المؤلف: سام وودورث الناشر: دورلينغ كيندرسلي تاريخ النشر: يناير 2017

### الوصف

خففي الألم وامنعي الإصابة وحسني من القدرة على الحركة! استكشفي التحركات بكرة من الفلين (فوم) والتدليك لجميع مناطق الجسم. ويشمل مناطق الصدر والظهر والساق والكتف. دعي جسمكِ يحصل على فوائد عديدة عن طريق الفلين (فوم). يتضمن الكتاب 20 برنامج فريد يتناسب مع نمط حياتكِ ويتضمن تمارين ما قبل التدريب وبعده لمساعدة الجسم على التعافي. هذه الأداة البسيطة مع التمارين التقويمي تساعد على بناء قوة أساسية وتخفف من الألم وتمد عضلاتكِ.

## معلومات المنتج

- **العمر الموصى به:** للأمهات
- **أبعاد المنتج:** 19.6 x 1.6 x 23.5 cm
- **أبعاد العبوة:** 22 x 30 x 13 cm
- **وزن العبوة:** 0.71 كجم

## الأقسام

- كتب → كتب الأمهات → الصحة واللياقة وأسلوب الحياة → [الصحة](https://storm-troopers-preprod.mumz.io/sa-ar/c/books-dvds/books-for-mumz/health-fitness-lifestyle/health-wellbeing.md)

## صور المنتج

- https://storm-troopers-preprod.mumz.io/media/catalog/product/cache/8bf0fdee44d330ce9e3c910273b66bb2/k/c/kcl-9780241275313-foam-roller-exercises-1546148781.jpg
- https://storm-troopers-preprod.mumz.io/media/catalog/product/k/c/kcl-9780241275313-foam-roller-exercises-15461487810.jpg
- https://storm-troopers-preprod.mumz.io/media/catalog/product/k/c/kcl-9780241275313-foam-roller-exercises-15461487811.jpg
- https://storm-troopers-preprod.mumz.io/media/catalog/product/k/c/kcl-9780241275313-foam-roller-exercises-15461487812.jpg
- https://storm-troopers-preprod.mumz.io/media/catalog/product/k/c/kcl-9780241275313-foam-roller-exercises-15461487813.jpg

## الشحن والتوصيل

- شحن دولي
- **ممزورلد توصل الطلبات الى:** المملكة العربية السعودية

## المدفوعات والخصومات والعروض

### TESTNOV10

- **ادخلي الرمز:** `TESTNOV10`
- **خصم:** ‏25.00 ر.س.‏
- **السعر:** ‏45.94 ر.س.‏

- **ادخلي الرمز:** `SAGE40`
- **خصم:** ‏20.00 ر.س.‏
- **السعر:** ‏51.69 ر.س.‏

### خيارات الدفع

- بطاقة إئتمان
- أبل باي
- جوجل باي
- **تابي:** ادفعي على 4 دفعات بدون فوائد بقيمة ‏18.67 ر.س.‏
- **تمارا:** ادفعي على 4 دفعات بدون فوائد بقيمة ‏18.67 ر.س.‏

## تفاصيل الإرجاع

- هذا المنتج غير قابل للإسترجاع